以週配的方式寄送新鮮食材到家，
這個週配快煮箱包含天天不一樣的餐點，
每天都可享受到驚喜與美食，
裡面還有附清楚的食譜，能夠學習到不同的料理方式，
不僅有好料還能進而增益廚藝，我真的覺得超棒的說~~
這次我選擇的是“雙倍份量”的“蛋白增肌餐”，
就讓我們一起連上五天菜吧~
酷廚快煮餐最cool的地方，就是他們替大家想到了大家煮飯會遇到的問題，
然後幫大家來解決，像是要買菜備料、花時間做料理、煮太多會剩堆菜、
甚至不知道怎麼煮，但是現在只要有CookKit，這一切問題就迎刃而解啦!!
像鋁箔保溫袋裡頭放的是肉類、海鮮及水果。
除了食材，連同調味料他們也幫我們準備好了唷!!(真的是實在超貼心的~~
)我先將調味料放置在另外一個盒子中，之後好從中直接拿取。
小小冰箱已放滿五天的食材，可按照每天的餐點所需依序放置，以便每天隨手拿起用之。
以上是這次來的五天雙人份的食材，還有附上一本很詳細的食譜，
所以只要跟著上面的說明，馬上就能煮出不敗料理。
這邊標示著每天所需的蔬菜類，所以依照紙上說明，取出冰箱的蔬菜盒即可。
食物每包上頭也有貼上不同顏色的圓點，
只要依照指示，每天只要拿取所需的顏色來用即可。
每餐的營養價值也都幫我們計算好，
真的不管是健康還是營養都可以吃得超級安心的喔~
最後的包裝計畫也很環保，裝食材的容器，都可以回收再利用，
等吃完之後再跟他們聯繫，4週一次的回收計畫，
可以減少污染再次利用，真的很棒!
大致介紹完畢，開始煮我們的第一天，雙人份量的料理吧。
【Day1】白酒蛤蠣雞肉義大利麵 
清楚又簡單的食譜都會跟告訴你怎麼做，
所以就算是廚房生手也完全不用擔心喔!!
首先，我們先煮好一鍋水。
水滾之後，下義大利麵條，大概煮8分。
煮完盛起，備用。
熱鍋後，下橄欖油，放入秀珍菇、洋蔥丁下去炒。
翻炒上色
將蛋打散後，倒入炒熟的蔬菜裡。
加入鹽巴
接著再加入黑胡椒粉。
將蛋炒熟後即可盛入盤中，之後備用。
同一鍋，不洗，放入今天紅色圈圈的奶油包。
加入蒜頭炒
再放進高麗菜
翻炒一下
加上鹽巴後翻炒，即可盛起備用。
同一鍋，下油，再下蒜頭、辣椒。
放入今天的肉類：有紅色圓點的雞胸肉。
等雞胸肉煎成金黃色後，放入紅色圓點的蛤蠣。
放入紅色圓點的白酒包。還有80毫升的水，煮滾。
滾之後，就下剛剛煮軟的義大利麵條翻炒一下，讓麵條可以再吸收一些精華湯汁。
撒上紅色圓點的迷迭香、洋香菜包。
最後再加入九層塔。
翻炒後直接關火。
將以上每個煮熟的菜，盛盤到盤子上，
哇，兩人份的餐點就這樣完成啦~
有沒有超簡單又超豐盛呢~~
分量真是超級足夠的說~~ I LOVE IT !!
重點重點 !!!! 這個白酒蛤蠣雞肉義大利麵超級美味的，真的就是零失敗料理，
只要照著食譜做就對啦，
這樣廚藝一定大大的增加，誰說自己煮大餐會麻煩的咧?!
而且它使用的材料都很新鮮，
有了它，在家自己做料理一點都不麻煩，而且又可以吃的健康，
這個雙人份量的蛋白增肌餐，真的暖心又暖肚，
我吃的實在是太太太滿足啦~
還在等甚麼，一起來享用吧。
CookKit 官網: http://cookkit.tw/
商品資訊連結如下：
低醣減脂餐：https://cookkit.tw/meal-plan/low-carb/
均衡飲食餐：https://cookkit.tw/meal-plan/balanced-diet/
蛋白增肌餐：https://cookkit.tw/meal-plan/high-protein/
