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Elisa's。野貓村小日子
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【明宜姊妹饕】大啖舒肥雞胸餐~低卡低脂,健康又有型,跟著我這樣吃就對了!
2019
10
21
16:03
今天要來吃大盛舒食料理的"舒肥雞胸大餐", 舒肥料裡,源自於法國的舒肥「Sous vide 」,經舒肥法烹煮的肉類,質感軟嫩而多汁, 這種低溫真空烹調法,透過對時間和溫度的精準控制, 透過持續長時間、穩定的低溫去加熱烹飪,就是要帶出食材的最佳口感, 減少過度烹煮造成的體積流失,也因此留住了最多的養分。
在家也能享受到如此的大餐真空料理包,又是低卡低脂,每一份充滿30g蛋白質, 不但適合運動完最棒的餐點,也是現代人的好幫手快速餐喔! 這次要享用的大盛舒食料理有以下五種口味: ● 舒肥水嫩雞胸(原味海鹽)、 ● 舒肥黃金雞胸(泡菜風味)、 ● 舒肥麻油雞胸(台式風味)、 ● 青醬舒肥雞胸(挪威森林舒肥雞胸)、 ●...
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買美食不能省
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【熊小麥】 媽媽忙碌天的秘密武器,快速上菜全家都愛吃的舒肥泡泡肉料理
2019
06
27
01:09
每次遇到下大雨,接小孩回來後,天都已經黑了, 根本就不夠時間煮豐盛的晚餐, 但是外食和泡麵可不是好選擇, 不過好在我冰箱裏面有藏著秘密武器,可以三兩下就立馬就快速上桌...
這個秘密武器就是熊小麥的舒肥泡泡肉, 它可以快速上菜,每次只要時間一不夠,只要拿出它,我的煩惱就迎刃而解啊~ 熊小麥是利用舒肥(Sous Vide)的低溫烹調工法, 讓肉品在精準控制時間和溫度環境下地慢慢熟成, 所以可以保留食物的原汁原味, 更讓肉品口感軟嫩多汁。 而我最看好的就是這產品的便利性, 肉品直接從冷凍庫取出後不用退冰, 準備個耐熱容器加入一公升熱開水, 然後也不需撕包裝, 直接將它放入熱水中浸泡即可。真的是超級方便的說~ 今天要烹煮的就是底下的兩包 : 超大蒜味香草舒...
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貓娘料理廚房
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